Het Zal Interessant Zijn Voor U

Slaap kan helpen Traumatische herinneringen verdiepen

We respecteren uw privacy.

WOENSDAG 18 januari 2012 (Nieuwsbericht van HealthDay) - Uw emotionele reactie op een verontrustend beeld of een traumatische gebeurtenis is zwakker als u daarna wakker blijft, terwijl de slaap versterkt onaangename emotionele herinneringen, volgens nieuw onderzoek.

De experimenten met 68 vrouwelijke en 38 mannelijke vrijwilligers van 18 tot 30 jaar vonden ook dat mensen die een verontrustend beeld of een traumatische gebeurtenis zagen en vervolgens in slaap vielen, net zo van streek waren als ze oorspronkelijk waren als ze zien de foto opnieuw of ervaren een flashback, maar niet degenen die wakker bleven.

"We hebben ontdekt dat als je iets verontrustends ziet, laten we zeggen een ongevalsscène, en dan heb je een flashback of wordt je gevraagd om naar te kijken een foto van dezelfde scène l maar je emotionele reactie is sterk verminderd, dat wil zeggen, je zult de scène veel minder schokkend vinden, als je wakker bleef na de oorspronkelijke gebeurtenis dan als je sliep, "zei Rebecca Spencer, een neurowetenschapper aan de Universiteit van Amherst, in een nieuwsbericht van de universiteit.

"Het is interessant om op te merken dat het normaal is om slaapgebrek te hebben nadat je getuige bent geweest van een traumatische scène, bijna alsof je hersenen er niet op willen slapen," voegde ze eraan toe.

studieresultaten kunnen vanuit een evolutionair standpunt zinvol zijn omdat dit type reactie onze oude voorouders zou kunnen helpen overleven door negatieve emoties en herinneringen aan levensbedreigende situaties te behouden en hen aldus te helpen soortgelijke situaties in de toekomst te vermijden, verklaarden de onderzoekers.

Spencer zei ook dat de "bevindingen van belang zijn voor mensen met posttraumatische stressstoornis, bijvoorbeeld, of degenen die worden gevraagd om ooggetuigenverslagen te geven in rechtszaken."

De studie verschijnt in de huidige uitgave van het Journal of Neurosci ence . Laatste update: 18-1-2012

arrow