Het Zal Interessant Zijn Voor U

Wat is nicotineverslaving

We respecteren uw privacy.

"Ik kan stoppen wanneer ik wil," is een bekend refrein onder veel sigarettenrokers. Maar als dat echt waar zou zijn, zouden de statistieken een ander beeld schetsen. Volgens de Centers for Disease Control and Prevention wil ongeveer 70 procent van de rokers volledig stoppen en ongeveer 40 procent probeert elk jaar te stoppen - maar van degenen die proberen te stoppen, is slechts ongeveer vier tot zeven procent succesvol. Elke roker die heeft geprobeerd te stoppen, kan je vertellen dat het niet alleen een kwestie van wilskracht is. Voor velen gaat het allemaal om de nicotine. Sigaretten zijn het meest efficiënte toedieningssysteem voor nicotine. Een verlichte sigaret verdampt de nicotine in de tabak, die het lichaam binnendringt in dampvorm en teerdruppels als onderdeel van sigarettenrook. De longen en het mondslijmvlies van de neus en mond absorberen de nicotine in het rokerensysteem.

Eenmaal in de bloedbaan van de roker, stimuleert de nicotine de bijnieren van het lichaam om meer adrenaline te produceren. De adrenaline zorgt voor een "rush" die de bloeddruk, hartslag en ademhaling van de roker verhoogt. Nicotine manipuleert ook een aantal neurotransmitters in het lichaam en produceert gevarieerde effecten die langer duren dan de oorspronkelijke adrenalinekick. Nicotine beïnvloedt:

Dopamine, resulterend in onderdrukking van eetlust en eetlust

Norepinephrine, resulterend in opwinding en onderdrukking van eetlust

Acetylcholine, resulterend in opwinding en versterking van cognitie

  • Vasopressine, resulterend in geheugenverbetering
  • Serotonine , resulterend in beheersing van de stemming en onderdrukking van eetlust
  • Beta-endorfine, resulterend in verminderde angst en spanning
  • Omdat sigarettenrokers tabaksrook in hun longen inademen, wordt nicotine snel verwerkt en kan het de hersenen bereiken in slechts 10 seconden. Sigaren- en pijprokers nemen doorgaans geen rook in hun longen, dus wordt de nicotine in plaats daarvan langzamer geabsorbeerd door de slijmvliezen in de mond en neus, waardoor het medicijneffect wordt onderdrukt. Een roker inhaleert 1 op 2 milligram nicotine bij elke sigaret, met 10 trekjes gedurende gemiddeld 5 minuten. Dat betekent dat een persoon die één of twee pakjes per dag rookt 200 tot 400 hits van nicotine naar de hersenen per dag ontvangt. De kick van elke sigaret duurt echter maar een paar minuten en de neurotransmittereffecten zijn gelijk van korte duur. Het lichaam breekt snel af of nicotine snel, en de geschatte halfwaardetijd van nicotine in de bloedbaan is ongeveer twee uur. De roker moet binnen een paar uur een andere sigaret oplichten om de nicotine hoog te houden. Als de roker dat niet doet, begint de nicotineontwenning.
  • De nicotine die door het roken van sigaretten wordt afgegeven, wordt beschouwd als verslavend als heroïne en is:

1000 keer krachtiger dan alcohol

10 tot 100 keer krachtiger dan barbituraten

5 tot 10 keer krachtiger dan cocaïne of morfine

Nicotine Intrekking

Rokers die nicotine-ontwenningsverschijnselen vertonen, ervaren dit:

  • Prikkelbaarheid
  • Intensief verlangen
  • Woede en vijandigheid

Angst , nervositeit en paniek

Moeite met concentreren en denken

  • Verstoorde slaap
  • Verhoogde eetlust en gewichtstoename Rokers die door nicotineontwenning gaan, kunnen ook allerlei fysieke effecten ervaren zoals zweten, obstipatie, droge mond, aften in de mond, pijn in hun ledematen, hoesten en pijn in hun keel, tandvlees of tong .
  • Symptomen van onthouding van nicotine Start
  • Ontwenningsverschijnselen van nicotine beginnen een paar uur nadat de laatste sigaret is gerookt, met een intense en overweldigende behoefte. Deze symptomen piekeren binnen een paar dagen na het stoppen met roken en kunnen binnen enkele weken verdwijnen.
  • Sommige rokers die proberen te stoppen, kunnen echter enkele maanden na het roken van die laatste sigaret enkele van deze symptomen voelen. De nicotine-high wordt ook geassocieerd met bepaalde activiteiten en triggers in de geest van de roker, zodat de drang om te roken kan toeslaan wanneer de persoon iets doet dat zo simpel is als het drinken van een kopje koffie of een gesprek met een vriend aan de telefoon. Nicotine is een sluipend medicijn dat gerichte inspanning vereist om te schoppen. Laatste update: 9/9/2011
arrow