Het Zal Interessant Zijn Voor U

'Samen verloren we 1.211 pond en tellen!'

Dagelijks gezondheidsdieet & voedingsgewicht

'Samen verloren we 1.211 pond en telden ! '

  • Vorige
  • Volgende
  • ' Ik was 52 pond lichter en een miljoen pond gelukter! '

    Vóór: 218.9 pond

    Na: 166 lbs

    Terwijl je fulltime met twee werkt peuters en een overzeese echtgenoot in het leger, Carolina Puente, 27, uit Dows, Iowa, verloren meer dan 50 pond door haar voedselinname te loggen met My Calorie Counter. <> Ik maakte excuses over mijn gewicht: 'I ben Latina, ik heb bochten! "Ik had net twee baby's in twee jaar op rij," enzovoort. De waarheid was dat ik te zwaar was, en ik was niet blij. Tips om af te slanken:

    Het gaat niet om jezelf uithongeren, het gaat erom te leren hoe je je calorieën kunt verdelen in zoveel & m;

    Gezonde snack: Wasa flatbread crackers met Laughing Cow cheese

    Bekijk Alles Laatst bijgewerkt: 09/10/12

van
  • Do not Miss This
    • Torrie's 6-jarige zoon vraagt ​​haar om te verliezen 149 ponden

Heb je nog een reden om af te vallen?

Meld je aan voor onze dieet- en voedingsnieuwsbrief Bedankt voor je aanmelding!

Meld je aan voor meer GRATIS alledaagse gezondheidsnieuwsbrieven. Voer een geldig e-mailadres inSubmit

We respecteren uw privacy. Alles bekijken

Laatst bijgewerkt: 09/10/12

van

  • Aanbevolen voor u (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []). ({})
arrow