Het Zal Interessant Zijn Voor U

Alternatieve therapieën voor reumatische aandoeningen

We respecteren uw privacy.

Het valt niet te ontkennen dat medicatie een belangrijke rol speelt bij de behandeling van reumatische aandoeningen zoals artritis. Maar het gebruik van aanvullende behandelingen - zoals acupunctuur, meditatie, warme en koude therapieën en actuele crèmes - kan ook tijdelijke pijnverlichting bieden en de mobiliteit verbeteren. Actuele crèmes:

Contra-irriterende middelen, waaronder menthol, kamfer en eucalyptusolie, werken eigenlijk door irritatie van de zenuwuiteinden in de huid en afleiding van de hersenen. Methylsalicylaat, dat gerelateerd is aan aspirine, blokkeert chemicaliën die bijdragen aan pijn. Capsaïcine, een ingrediënt dat van nature voorkomt in chili pepers, is aangetoond dat het pijn verlichten voor veel mensen. De richtlijnen van de American College of Rheumatology voor artrose zeggen dat topische analgetica zoals methylsalicylaat of capsaïcine crème op zichzelf effectief kunnen zijn om gewrichtspijn te verlichten of ze kunnen worden toegevoegd aan andere behandelingen.

Transcutane elektrische zenuwstimulatie (TENS) en neuromusculaire elektrische stimulatie (NMES):

Terwijl TENS-apparaten pijnsignalen blokkeren via kleine elektrische pulsen, stimuleert NMES spierweefsel om het te versterken . Beide kunnen voor sommigen effectief zijn, hoewel de effecten matig zijn en sommige onderzoeken hebben weinig tot geen voordelen opgeleverd. Acupunctuur:

Gedacht om spierstrakheid te verlichten, is aangetoond dat acupunctuur pijn en fysieke stoornissen bij osteoartritis bij de knie helpt. Volgens Andrew Wong, MD, hoofd van de reumatologie en programmadirecteur bij UCLA Medical Center, "acupunctuur en acupressuur zijn effectief voor het beheren van pijn van artrose, maar niet voor inflammatoire artritis zoals reumatoïde artritis [behalve] als een hulpmiddel." "Acupunctuur begint nog maar net wetenschappelijk bekeken te worden", zegt Calvin Brown, hoogleraar Geneeskunde in de afdeling reumatologie aan de Northwestern University in Chicago. "Sommige studies hebben aangetoond dat schijn [acupunctuur], waar ze naalden in steken willekeurige plaatsen, lijkt te werken, dus het is moeilijk te onderscheiden of het een acupunctuur- of een placebo-effect is. "

Warmte- en koudebehandelingen:

Onderzoek heeft aangetoond dat warmte- en koudebehandelingen reumatoïde artritis pijn kunnen verlichten, ofwel alleen of in combinatie met andere behandelingen. Dus wat is beter, ijs of hitte? "De waarheid is dat we niet weten dat de ene beter is dan de andere", zegt Dr. Brown. "Het is vaak slechts een voorkeur die eenvoudig een bescheiden mate van comfort biedt aan een patiënt." Dit is het verschil: Hittetherapie verhoogt de bloedstroom, tolerantie voor pijn en flexibiliteit, zoals paraffinewas, microgolven, echografie, hydrotherapie, en vochtige warmte. Koude therapie die zenuwen verdooft, kan ontstekingen en spierspasmen verminderen, zoals cold packs, ijsmassage, weken in koud water, verkoelende sprays en zalven.

  • Ontspanningstherapie:
  • Meditatie, progressief spannen en ontspannen van de spieren, en ademhalingsoefeningen kunnen spieren ontspannen en pijn verlichten. "Ontspanningstherapieën zijn gunstig en het is belangrijk om te erkennen dat niet alleen de ziekte of aandoening belangrijk is, maar ook helpt om mensen te helpen om aan deze aandoening te voldoen," Brown zegt. "We genezen ze zelden, dus ontspanningstherapie kan een deel van het leren zijn."

Chiropractische manipulatie: Chiropractie, vooral in combinatie met warmte, heeft aangetoond dat het de pijn in de onderrug vermindert bij mensen met artrose. "Ik denk dat chiropractische zorg een plaats heeft in de algemene zorg en het beheer van artritis, [met name behandelingen die] overlappen met wat fysiotherapeuten doen," zegt Dr. Wong. "Het heeft de neiging om meer musculoskeletale pijnaandoeningen en wervelkolom gerelateerde aandoeningen te helpen, maar is niet zo gunstig voor inflammatoire artritis."

Wong waarschuwt sterk voor de behandeling van chiropractie voor onder andere reumatoïde artritis en spondylitis ankylopoetica, waarbij er een groter risico is op schade aan de wervelkolom. Laatste update: 10/12/2011

arrow