Het Zal Interessant Zijn Voor U

7 Gezonde Thanksgiving Day Swaps voor artritis Relief

Dagelijkse Gezondheid Artritis Reumatoïde Artritis

7 Gezonde Thanksgiving Day Swaps voor Artritis Relief

  • door Jennifer Warner
  • Beoordeeld door Pat F. Bass III, MD, MPH
  • Vorige
  • Volgende
  • Swap out Turkije voor zalm

    Hoewel Thanksgiving Day kalkoen een magere bron van eiwitten is, kan het met de huid worden gegeten en onder een lawine van jus kan snel extra vet en calorieën worden opgestapeld. Het is misschien moeilijk om de kalkoen helemaal bij Thanksgiving kwijt te raken, maar Thayer stelt voor om zalm aan te bieden als nieuwe vakantietraditie of samen met de kalkoen. Vette vissen zoals zalm en tonijn zijn goede bronnen van omega-3 vetzuren, waarvan is aangetoond dat ze krachtige ontstekingsremmende eigenschappen hebben.

Bekijk Alles
  • Laatst bijgewerkt: 11/10/15
    • van

Mis deze

activering van onbekwaamheid niet: 11 manieren om een ​​verschil te maken Vandaag Tips uit het echte leven om RA-gewrichtstijfheid te beheren

Meld je aan voor ons leven met reumatoïde artritis Nieuwsbrief

Bedankt voor het aanmelden !

Meld u aan voor meer GRATIS alledaagse gezondheidsnieuwsbrieven. Voer een geldig e-mailadres inSubmit

We respecteren uw privacy.Alle weergeven

  • Laatst bijgewerkt: 11/10/15
    • van
Aanbevolen voor u (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []). ({})
arrow