Het Zal Interessant Zijn Voor U

10 Dagelijkse tips om met psoriatische artritis te leven

Dagelijkse gezondheid Artritis Psoriatische artritis

10 alledaagse tips om te leven met psoriatische artritis

  • door Jessie Sholl
  • Beoordeeld door Sanjai Sinha, MD
  • Vorige
  • Volgende
  • Martin Sundberg / Getty Images

    Flexibiliteit behouden

    " Zoek het gewricht dat je dwars zit en rek het voorzichtig uit, "zegt Bergman. "Er zijn talloze boeken met eenvoudige instructies over stretching, fysiotherapie kan erg nuttig zijn, evenals ergotherapie of handtherapie, eenvoudige stretch en zachte bewegingen zijn zeer goed voor de gewrichten." Denk eraan om lichte, zachte rekken te doen voor en na het trainen of na lang zitten.

Bekijk Alles
  • Laatst bijgewerkt: 22-05-17
    • van

Dit is een fout

Kan warm weer je psoriatische artritis helpen? Teruggaan naar het leven na PsA: Kelli's verhaal

Meld je aan voor ons leven met psoriasis Nieuwsbrief

Bedankt voor je aanmelding!

Meld je aan voor meer GRATIS alledaagse gezondheid newsletters.Oops! Voer een geldig e-mailadres inSubmit

We respecteren uw privacy. Alles weergeven

  • Laatst bijgewerkt: 22-05-17
    • van
Aanbevolen voor u (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []). ({})
arrow